La réflexologie palmaire permet aux personnes de se détendre, de se relaxer mais également de renforcer l’équilibre des différentes fonctions corporelles, participant ainsi à prévention et à l’apaisement des tensions liées au stress.
La méthode, créée par Sonia Fischmann, fondatrice de l’Ecole Internationale de Réflexologie, considère la personne dans sa totalité. Elle est basée sur la stimulation de points et de zones réflexes des doigts et de la main grâce à des techniques manuelles et instrumentales. Elle permet d’améliorer votre qualité de vie par la détente, la relaxation et l’apaisement des tensions, qu’elles soient physiques, émotionnelles ou psychiques.
Après un temps d’écoute et d’échange, je vous propose un protocole personnalisé en combinant la stimulation de différentes zones réflexes pour régulariser des organes et des points de sensibilité et pour renforcer les bienfaits de la séance.
En fin de séance, je vous indique aussi des gestes d’auto-stimulation qui vous permettront d'être acteurs de votre bien–être.
